डेंगीको घरेलु उपचार यसरी गरौंः- डा. रवीन्द्र पाण्डे, जनस्वास्थ्य विज्ञ

– ज्वरो तथा दुखाइको लागि पारासिटामोल मात्र खाने। – शक्तिको लागि क्याप्सुलमा एन्टी अक्सिडेन्ट भिटामिन खान सकिन्छ। – प्रशस्त पानी, जीवनजल, फलफूल, फ्रेस जुस खाने। – मेवा, अनार, किवी, पालुङ्गो, काँक्रो प्रशस्त खाने। – प्लेटलेट घटेमा दिनको ३० मि.लि. मेवाको पातको जुस खाने । – बाख्राको दूध प्रतिदिन १ गिलास खाँदा डेंगुमा हुने सेलिनियमको कमी, जसले प्लेटलेट घटाउँछ, मा फाइदा हुन्छ। – रोग प्रतिरोधात्मक क्षमता बढाउन गुर्जोको रस वा पात खाने। – अम्बा वा अम्बाको जुस Tannis, vitamins, mineral...

Read More

वरिष्ठ संस्कृतिविद्, जिवित छँदा नै सिक्का निष्काशन गर्न पाउने पहिलो व्यक्ति

२४ भाद्र २०७६, मंगलवार,  काठमाण्डौं ।  सुनील महर्जन, ललितपुर । वाङमय शताब्दी पुरुष एवं वरिष्ठ संस्कृतिविद् सत्यमोहन जोशीको चित्र अंकित तीन वटा सिक्का निष्काशन गरेको छ । शताब्दी पुरुष जोशी सय वर्ष पुगेको अवसरमा नेपाल राष्ट्र बैंक, टक्सार विभागले टकमरी गरिएका सिक्का निष्काशन गरेको हो । वि सं १९७७ वैशाख ३० गते तिथि अनुसार बैशाख कृष्ण नवमीका दिन ललितपुरको बखुम्बहालमा पिता शंकरदास र माता राजकुमारीका ज्येष्ठ सुपुत्रका रुपमा उहाँको जन्म भएको हो । ललितपुर महानगरपालिकाले आग्रहमा राष्ट्र बंैकले क्युप्रोनिकेल धातुबाट...

Read More

ने.क.पा. माऔबादी केन्द्रद्वारा वाईसियल गठन

२३ भदौ–काठमाण्डौं । नव गठित नेकपा माऔबादी केन्द्रले सोमबार प्रथम भेला आयोजना गरेको छ । सो भेलाबाट ९९ सय केन्द्रिय सदस्य सहित वाई सिएल पुनरगठन गरिएको छ । पूर्व जनमुक्ति सेनाको बटालियन बि.सि. प्रकाश राई गौरबको अध्यक्षतामा नेकपाले फेरि आफनो जनमुक्ति सेना वाई सिएल गठन गरिएको हो । नव गठित वाई सिएलहरुलाई नेकपा माऔबादी केन्द्रका वर्तमान अध्यक्ष गोपाल किराँतीले गोपनीयता तथा सफथ खुवाएका थिए । साथै किराँतीले पार्टीको नीतिनियम र सिद्धान्तको विषयमा पनि सबै कार्यताहरुलाई ब्रिफिङ गरेका थिए ।...

Read More

नेकपाका दुई पक्षबीच बर्दिबासमा झडप, प्रदेश सदस्यको टाउको फुट्यो

२०७६ भदौ २४ मंगलबार  काठमाडौं । शपथ ग्रहणमा कुरा नमिल्दा सत्तारूढ नेपाल कम्युनिस्ट पार्टी (नेकपा)का दुई पक्षबीच बर्दिबासमा झडप भएको छ । मंगलबार प्रदेश नम्बर दुई कमिटीले बारा, पर्साबाहेकको जिल्ला कमिटीको शपथ ग्रहण कार्यक्रम महोत्तरीको बर्दिबासमा राखेको थियो । तर, माधवकुमार नेपाल पक्षले अध्यक्षद्वय केपी ओली र पुष्पकमल दाहालले एकलौटी ढङ्गले जिल्ला कमिटी निर्माण गरेको भन्दै आपत्ति प्रकट गरेपछि शपथ ग्रहण कार्यक्रम झडपमा परिणत भएको हो ।झडपमा प्रदेश कमिटीका सदस्य देवनाथ यादवको टाउकोमा चोट लागेको छ भने अन्य केही...

Read More

बहुभाषिक शिक्षा नीति र भाषिक स्थिति

विषयप्रवेश नेपालमा कतिवटा भाषा बोलिन्छन् भन्ने बारे आधिकारिक तथ्यांकतर्फ हेर्दा सर्वप्रथम वि.सं. २००९–२०११ को जनगणनामा ३६ वटा भाषाको संख्या उल्लेख गरिएको छ । २०२८, २०३८, २०४८ मा क्रमशः १८, १८ र ३२ भाषाको नाम पाइन्छ भने २०५८ को गणनाले ९२ वटा भाषा फेला परेको तथ्य प्रस्तुत गरेको छ । उता समर इन्स्टिच्युट अफ लिंग्विस्टिक इन्टर नेशनलले सन् २००९ मा प्रकाशित गरेको इथ्नोलग १६औं संस्करणमा १२६ वटा भाषाको उल्लेख गरेको पाइन्छ । यस्तै अमृत योन्जोन तामाङ (सन् २०१२) ले १४३...

Read More

गाई र गोरुको मासु खान पाउनुपर्छ भन्दै सिहंदरबारको गेट अगाडी विकिन लिम्बुको फेरि नाङ्गो प्रर्दशन भिडियो सहित

२१,भदौ–काठमाण्डौं । झापा जिल्लाबाट आएका विकिन लिम्बुको नेतृत्वमा शुक्रबार सिंहदरबार अगाडी नाङ्गो रुपमा प्रर्दशन गरिएको छ । लोकतन्त्र धर्म निरपेक्षता कार्यन्वयन गर,राष्ट्रिय जनावर गाई होइन,कस्तुरी मृग वा एक सिंगे गैडा राख भन्ने व्यानर सहित लिम्बु र उनका सर्मथकहरुले नारा लगाएका थिए । गाईगोरुको मासु खान पाउनु पर्छ, सबै जनावर उस्तै हुन भन्दै सिहंदरबार भित्र प्रवेश गर्न खोज्दा प्रहरीले उनीहरुलाई पक्राउ गरेका हुन् । लिम्बुको टिममा जम्मा सात जना रहेका थिए । उनीहरु कुनै प्रशासन र पप्लिकलाई थाहै नदिई एक्कासी...

Read More

टीएम ह्याक प्रकरणः १७ बुँदे सुझाव प्रतिवेदन समितिले बुझायो

काठमाडौं–  चिनियाँ नागरिकले एटीएम ह्याक गरी नेपालका विभिन्न बैंकहरुबाट रकम चोरी गरेको घटनाबारे अध्ययन गर्न बनेको समितिले १७ वटा सुझाव सहितको प्रतिवेदन बुझाएकोे छ ।  घटनाको अध्ययन गर्न राष्ट्र बैंकले भुक्तानी विभाका कार्यकारी निर्देशक बमबहादुर मिश्रको संयोजकत्वमा पाँच सदस्यीय समिति गठन गरेको थियो ।  सो समितिले अल्पकालीन र दीर्घकालिन गरी दुई तहमा सुधारका काम गर्न सुझाव दिएको छ ।  समितिको प्रतिवेदनले नेपालमा सञ्चालनमा रहेका सम्पूर्ण टर्मिनल डिभाइसलाई तीन महिनाभित्र ‘चीप’ र ‘पीन’ स्वीकार गर्न सक्ने गरी सक्षम बनाउन आवश्यक...

Read More

हिन्दू धर्मशास्त्र सच्याउनुपर्छ कि त परित्याग गर्नुपर्छ’

काठमाडौं । पूर्व प्रधानमन्त्री एवम् समाजवादी पार्टी नेपालका अध्यक्ष बाबुराम भट्टराईले हिन्दू धर्मकै कारण दलित वर्ग पछाडी परेको टिप्पणी गरेका छन् । समता फाउण्डेशनले बिहीबार र शुक्रबार दुई दिन काठमाडौंको पार्क भिलेज रिसोर्टमा आयोजना गरेको भेला उद्घाटन समारोहमा उनले हिन्दू धर्मले जातप्रथा जन्माएको बताए । जातीय विभेदको मूल स्रोत नै हिन्दू धर्मशास्त्र रहेको उनको भनाइ छ । भारतको संविधानका पिता मानिने भीम राव अम्बेडकरको भनाइ उद्धृत गर्दै उनले भने, ‘हिन्दू धर्मले जातप्रथा जन्माएको हो । जातीय विभेदको मूल स्रोत नै...

Read More

मेलम्ची खानेपानी आयोजनामा झडप, प्रहरीले अश्रु ग्यास प्रहार

काठमाडाैं – मेलम्ची खानेपानी आयोजनामा झडप भएकाे छ । बिहिबार मेलम्ची खानेपानी आयोजनाबाट पीडित स्थानीय मजदूर र प्रहरीबीच झडप भएको हाे । झडपमा क्रममा प्रहरीले ६ राउण्ड अश्रुग्यास प्रहार गरेकाे छ । आन्दोलनको दोस्रो दिन बिहीबार खानेपानीको मुहान अम्बाथानमा धर्नामा गएका पीडितसँगको झडपमा प्रहरीले अश्रु ग्यास प्रहार गर्नाका साथै हवाइ फायर गरेको छ । झडपमा दुई प्रहरी घाइते भएको इलाका प्रहरी कार्यालय हेलम्बुका प्रहरी निरीक्षक मणिराम लामिछानेले बताए । झडपमा प्रहरीबाट ६ राउण्ड अश्रु ग्यास तथा २ राउण्ड हवाइ...

Read More

पत्रकारिता विषय पढेका र लाइन्सेन्स लिएकाले मात्र पत्रकार भन्न पाउने सरकारले नयाँ नियम ल्याउदै

राज कुमार राई ,१७,असार–काठमाण्डौं । विना दर्ताको युटुप र फेसबुक चालाउनेहरुले पनि पत्रकार बनेर आफ्नो परिचय दिई रहेका बेला सांसदले पत्रकार बन्न अन्य पेशामा जस्तै परीक्षा लिएर लाइसेन्स लिनुपर्ने कानुनी प्रवन्ध गर्न प्रस्ताव गरेका छन् । राष्ट्रियसभा सदस्य डा। विमला राई पौड्यालले पत्रकार बन्नका लागि परीक्षा दिएर लाइसेन्स लिनुपर्ने कानुनी व्यवस्था गर्न माग गर्दै मिडिया काउन्सिल विधेयककमा संशोधन दर्ता गराएकी हुन्। सांसद पौड्यालको प्रस्ताव छ, ‘संचारकर्मीहरूको गुणस्तर मापन गर्न आवश्यक पाठ्यक्रम बनाउने, परीक्षा प्रणाली विकास गर्ने, परीक्षा लिने, परीक्षाफल...

Read More

नेपालका विभिन्न जातिय भेषभुषा तथा भाषा सस्कृतिको गहिरो अध्ययन गर्र्दै विदेशी नागरिक पर्र्सिज्

सरिना तामाङ ११ फाल्गुन – काठमाञ्डौ । नेपालका विभिन्न आदिवासी जनजातिका कला संस्कृति र...

हिमालयन शेर्पा साँस्कृतिक केन्द्रद्वारा आयोजित ल्होसार गुथुक साँझ, गृहमन्त्री राम बहादुर थापाद्वारा उद्घाटन

जेरुङ फिल्मस संवाददाता,२०,माघ–काठमाण्डौं । हिमालयन शेर्पा साँस्कृतिक केन्द्रद्वारा आयोजित ग्याल्बो ल्होसारलाई गृहमन्त्री राम बहादुर...

गाई र गोरुको मासु खान पाउनुपर्छ भन्दै सिहंदरबारको गेट अगाडी विकिन लिम्बुको फेरि नाङ्गो प्रर्दशन भिडियो सहित

२१,भदौ–काठमाण्डौं । झापा जिल्लाबाट आएका विकिन लिम्बुको नेतृत्वमा शुक्रबार सिंहदरबार अगाडी नाङ्गो रुपमा प्रर्दशन...

गायीका मेनुका राईलाई आईप¥यो प्रदेशीको चिन्ता

जेरुङ फिल्मस संवाददाता,१६,असोज–काठमाडौँ, । नजिकिदो दशै मौसमसँगै गायीका मेनुका राईलाई प्रदेशीको चिन्ताले सताउन थालेको...

टे«किङ गाईड एशोसियन अफ नेपालले सेप्टेम्बर १ का दिन पर्यटन मन्त्रालयमा धर्ना तथा शान्तिपूर्ण आन्दोलन गर्ने

राज कुमार राई,१२,भदौ–काठमाण्डौं । पर्यटन क्षेत्रमा आबद्ध टे«किङ गाइड एशोसियन अफ नेपालले सेप्टेम्बर १...